为什么我们热爱徒步

德国。双腿沉重，心灵放松：徒步既可保健，又可应对紧张、超重和高血压。因此世界上最大的徒步节德国徒步日也邀请了不爱运动的人参与：该活动于7月26日至31日在艾森纳赫举办，预计来宾可达5万。马堡的自然社会学者Rainer Brämer讲解一条完美的徒步道路应该是怎样的，徒步又会怎样唤醒古老的人类本能。

Brämer先生，您与德国徒步研究所的同事们正在计划新的路线，并嘉奖所谓的优质徒步路线。哪些路线保证会带来完美的徒步体验？

德国人大多属于休闲徒步者，对他们来说，路线不能太累，爬坡要适度，徒步时间不应超过一天。这对于景观要求很高。我们在德国中部山地常发现这样的路线：它通过狭窄而富于变化的小道，穿过一些漂亮的小村镇，穿过林间开阔地，沿着草地和溪流，最后来到可眺望风景的峰顶。不断的变化与自然的体验，是决定性的。我们认证的优质徒步路线还要有理想的基础设施，设置大量指路牌，以提高徒步者的安全保障。

约有一半的德国人定期进山。为什么这么多人喜爱徒步？

对美好风光的热爱扎根在我们的内心，而这种风光，只有我们可以毫无危险地在其中活动时，我们才能欣赏。让我们觉得特别舒服的，是我们成长的那种环境。我们的先人，那些狩猎者和采集者，在熟悉的地带最容易避免不测、确保安全。这也就造就了我们对全景视角的偏爱：山既提供保护，同时也使人对潜在的食物和敌人一览无余。而对田园水景的热爱也源自史前时代；河流与小溪提供了饮水。

良好的基础设施固然重要，但如今大多数徒步者较少进入原始的大自然，而更多地在经过开垦的人文景观中徒步。它还有吸引力吗？

经过30年的生态争论，我们与大自然之间建立起了一种隐秘的关系。如果有人觉得，只有没人的地方才有大自然，我认为这是一种误解。事实上，对大自然的体验是一种主观的印象。

您从1997年开始发布《自然青年报告》，记录青年与自然的关系。您最新的报告显示，青年人更多地不是到大自然中，而是在社交媒体中寻找体验。

与媒体的吸引力比起来，大自然显然太无聊了。而与此同时，人们也失去了一些基本常识：在我们为这项研究进行调查访问的青年人中，只有三分之一知道太阳升起的方向。徒步协会正在向青少年和儿童推出有针对性的服务以期扭转这一趋势。对大自然的热爱一旦在儿童时代培养起来，到成人时就不会失去。

2017年德国徒步日，2017年7月26日至31日，艾森纳赫

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