“不能随意去探索世界了”
外出限制和社交间距对儿童有什么影响？心理学家Elisabeth Raffauf（伊丽莎白·拉法夫）给出了答案。
Raffauf女士，在新冠大流行肺炎疫情期间，保持距离至关重要。对成年人来说这已经很不容易，而对孩子来说要更难。为什么会这样？
孩子对自己的感受比成年人更敏感，他们通过所有感官来探索这个世界，视觉、听觉，还有嗅觉、味觉和触觉。生气时相互推搡，喜欢时相互拥抱。
社交间距将阻碍儿童的自然发展。
几周以来只与最亲密的家人接触，孩子们有何反应？
他们的反应各不相同。所有人的自然发展都会受阻，不能随意去探索世界了。很小的孩子无法理解，为什么不能与朋友见面或是亲吻祖母，他们会非常不安。青少年想要独立于父母，而现在却被拉了回去，这会使他们感到不满、气愤、焦虑甚至悲伤。
父母可以怎样弥补社交间距的影响？
家长可以首先观察和了解，告诉孩子，他们看到了这有多难。这将向孩子证实，他们的感受和感觉是正确的，没有问题。是这个世界出了问题，不是他们。
重要的是，要根据孩子的年龄，不断对情况做出恰当的解释。父母和孩子可以一起考虑，如何才能以最好的方式利用这种情况。现在我们该如何安排我们的一天？我们可以在哪里找到支持和安全？还可以梦想并制定计划：当这一切都过去之后，举办一场“拥抱派对”。
在法国、意大利和西班牙，目前的出行限制非常严格，孩子们不可以离开家。这会造成什么影响？
出门活动，与家人有一定距离，看看除了家以外的其他事物，这在精神上是有益的。在西班牙及意大利这样的国家，大部分生活通常都是在外面，广场成为人们的起居室，公寓都比较小。对我们德国来说，现在要看限制措施将持续多久。如果对行动自由的限制和隔离持续的时间较长，将产生负面影响。这种情况可以在几周时间里得到补偿，但如果这种状态持续几个月或几年，那就会进入人的自我意识。
Elisabeth Raffauf是心理学硕士，在一个教育咨询机构任小组负责人。她出版了若干本有关青春期、性教育和女孩的书。
采访人：Sarah Kanning
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