رياضات المبارزة
فإن كل أنواع رياضة المبارزة لا تركز على تدريب وتمرين القوة الجسدية وتحقيق الانتصارات فحسب بل تهتم كذلك بتعليم طرق الانتباه والحذر من الخصم وإظهار الاحترام اتجاهه.
الإتحاد الألماني للمسايفة
تفادي الخصم- خدعته – والهجوم علية: يدعوا الإتحاد الألماني للمسايفة (DFB) كل المعجبين إلى حضور المقابلات الرياضية الحافلة بالمفاجئات.
www.fechten.org
الإتحاد الألماني لرياضة الجيدو
ما الجديد في عالم رياضة الجيدو؟ هنا يزودك الإتحاد الألماني لرياضة الجيدو (DJB) وهو جمعية رياضية مسجلة، بالبيانات المفصلة عن فن رياضة المبارزة اليابانية وعن أنواع وطرق الدفاع عن النفس التي يَستَخدم فيها الجيدوكا (مُمارس الطّريقة اللّيّنة) قَبْضة العَتلة والضربات القوية للتغلب على الخصم.
www.judobund.de
الإتحاد الألماني للكَرا
لرياضة الكراته منفعة عقلية وجسمية كبيرة: لقد تم تطوير هذا الفن الرياضي الذي لا يعتمد على السلاح في القرن الخامس عشر في مدينة أوكيناوا اليابانية وقد أثرت فيه بشكل كبير بعض التقاليد الصينية كتمارين الحركات والتنفس، ويهتم اليوم هذا النوع من الرياضة بتدريب القوة العضلية والتّحمّل والسّرعة إلى جانب تقنيات الإسترخاء والتأمل الفكري، هل ترفع تمارين التنفس من قدرة التركيز عند الإنسان؟.
www.karate-dkv.de
الإتحاد الألماني للمصار
يجب على المصارع أن يُسقط خصمه مرّتان لمدة ثلاثة دقائق: كمنظّمة مركزية للمصارعين النّشطين يزودك الإتحاد الألماني للمصارعة(DRB) على صفحاتها الرئيسية بالمعلومات الهامة عن هذا النوع الرياضي الأوليمبي والكلاسيكي.
www.ringen.de
