O Hybris i Hyroxie: postanowienia noworoczne pukają do drzwi

Najczęstsze postanowienie noworoczne Niemców na 2025 rok brzmi: „uprawiać więcej sportu“. Jednak „więcej“ to pojęcie względne. Może oznaczać ambitną cotygodniową przebieżkę po okolicy. A do tego koktajle proteinowe na poprawę wydolności i podnoszenie torebek z chipsami w ramach spalania kalorii.

Lecz nie w tym wypadku, bo mowa o arcytrudnych programach sprawnościowych, do których nawet sam Arnold Schwarzenegger potrzebowałby specjalnych legginsów: „Hyrox“ to zawody sportowe wywodzące się z Niemiec i cieszące rosnącą popularnością na całym świecie – połączenie biegania, wioślarstwa i innych dyscyplin wzmacniających muskulaturę. Jedną z konkurencji jest na przykład „ciągnięcie sanek“: laikowi kojarzące się raczej ze śnieżnym zimowym krajobrazem. Tu jednak chodzi o sanki obciążeniowe, na których umieszcza się ciężary. Potem należy je przesuwać po podłodze hali, aż uda zaczną palić z wysiłku. Hyrox to intensywny program treningowy dla entuzjastów sportu, opracowany w 2017 roku przez przedsiębiorców z branży fitness Christiana Toetzke i Moritza Fürste, i cieszący się rosnącym gronem miłośników. Do tego, jego nazwa brzmi jak imię futurystycznego robota dopingującego podczas treningów. 

Bezsprzecznie bohaterskie postanowienie noworoczne. Zapewne aktualne przez pierwsze dni stycznia. Potem rozciąganie i wyprosty ćwiczy się najczęściej już tylko na kanapie. A jedyne „sanki“, z którymi przychodzi się zmierzyć, to stolik na kółkach z mrożoną pizzą – na dystansie od piekarnika do telewizora. Bo postanowienia noworoczne zwykle znikają tak szybko, jak fajerwerki na sylwestrowym niebie, a pierwotna zuchwałość rozmywa się w świecie iluzji. 

Lecz jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana – a przynajmniej dążenie do niej. A więc, pod ten Nowy Rok: „Hyrox, nadchodzimy!“ Już od jutra. Lub od przyszłego tygodnia. Od 2026 r. Wtedy już na pewno!